29 abril, 2026

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La pareja funcional; cuando la estabilidad esconde la desconexión emocional

Hay una forma de pareja, que se puede reconocer como una relación donde no hay realmente dos adultos mirándose y uniendo el corazón y el sexo. Una pareja donde todo va bien.

Muchas parejas pueden vivir juntas durante mucho tiempo, pero cada uno tiene una vida paralela.

No es una relación desapegada; se comparten actividades, la cama. La comida y la educación de los niños. El calor de la manta y el sofá en las noches frías. Los objetivos prácticos. Las dos familias están contentas.

Sin embargo, la funcionalidad constante, una estabilidad rectilínea, esconde síntomas que no se quieren destapar. Porque pone en riesgo el resguardo que es el otro para mi, y que yo pueda seguir siendo una persona segura e independiente. Y así poder poner mi atención en otras cosas…

En esta pareja tan funcional, hay dos personas muy comprometidas. Se nutren de la imagen externa que representa la pareja, en un espejo en el que se miran.

Muchas veces se proyectan en las redes sociales. También en el juego del crecimiento personal, se implican para no ponerse en contacto con el miedo y la frustración. El dolor. El vacío.

Pero en algún momento, no pueden soportar la tensión de un conflicto emocional o de una dificultad con un hijo, y van a terapia para pedir “herramientas”. Y pronto se recuperan

Muchos terapeutas viven de que estas parejas no se rompan. Porque hay un temor general de que lo que esté funcionando en realidad esté roto.

La pareja es uno de los resguardos más seguros para no tener que vivir el conflicto y la transformación que es la pareja.

Allí se puede cuidar a alguien para no ocuparse de los propios asuntos. Pedir protección frente a la hostilidad del mundo, frente a la responsabilidad de enfrentarse al propio dolor y al pasado, y frente a las consecuencias de crecer juntos.

Los acuerdos entre personas, motivados por el temor a la pérdida, el abandono y la vulnerabilidad que implica el amor, son tan diversos como parejas existen.

No es un secreto que la pareja es uno de los mejores lugares para esconderse, porque nadie va a buscar allí, a plena luz del día.

Jonàs Gnana

Psicoterapia Evolutiva

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Casa rural para actividades familiares y el crecimiento personal

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