Miri Rodelgo empezó su práctica de yoga hace más de 7 años y le cambió…
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Encontrar el equilibrio y la paz interior a través de los chakras con el nuevo libro de Miri Rodelgo
Muchas personas tienen el objetivo de encontrar el equilibrio y la paz interior para poder…
El yoga y la naturaleza están estrechamente relacionados, ya que ambos se enfocan en la…
En pleno centro de Madrid, muy cerca de la Puerta del Sol, un oasis de…
El yoga es una práctica ancestral originaria de la India, que se ha expandido por…
La práctica regular de yoga puede ser un complemento excelente para una rutina de bienestar,…
El yoga es una filosofía de vida y una práctica física, mental y espiritual que…
La ansiedad surge en situaciones de estrés y, por lo general, se identifica cuando una…
Los beneficios del yoga han contribuido a la consolidación de esta disciplina milenaria con múltiples…
En las prácticas de yoga existen diferentes técnicas de relajación y respiración que ayudan a…