Actualmente, los beneficios del yoga han sido ampliamente reconocidos en la sociedad. En consecuencia, esta…
Yoga Nidra
Una de las prácticas provenientes de la India que ha logrado un auge importante en…
La situación de incertidumbre ha tenido efectos en la conducta de la sociedad y ha…
Cuidar del cuerpo y de la mente de forma integral se ha convertido en una…
Un estado de agotamiento mental que afecta considerablemente a la salud de las personas y…
Actualmente, la sociedad busca maneras de mantener su salud física y mental en completo bienestar….
El Yoga Nidra es una práctica realizada comúnmente en España para mejorar la concentración y…
El Yoga Nidra, que se traduce del sánscrito como “yoga del sueño psíquico”, es una práctica…
Actualmente, la humanidad vive inmersa en un mundo lleno de preocupaciones y estrés por las…
En un mundo tan acelerado como el actual, el cuerpo y la mente en ocasiones…