Hacer ejercicio regularmente o practicar algún deporte es un aspecto fundamental para la salud, bienestar…
entrenador personal
Una de las recomendaciones de los especialistas es contratar el servicio de un profesional para…
En los últimos años, la búsqueda de equilibrio entre la rutina diaria y la salud…
El bienestar físico es esencial para realizar eficientemente las actividades diarias, evitar enfermedades, sentirse en…
En la actualidad, la práctica de ejercicio de manera regular se ha convertido en un…
Un entrenador personal y fisioterapeuta colegiado es Juan Peris, creador y director de la marca Myox
De acuerdo con varios estudios, el entrenamiento personal produce grandes beneficios como el incremento en…
Ponerse en forma a partir de los 60 años no es un reto descabellado, ya…
Ponerse en forma es el gran desafío de cualquier persona. Para alcanzar este objetivo, por…
En los últimos años, se han popularizado los métodos alternativos al entrenamiento, ejercicio físico y…
Con el objetivo de mejorar su estado físico, su imagen personal y su estado de…